domingo, 18 de septiembre de 2011
Trabajo seguro en Torres de Telecomunicaciones
Colegas,
Comparto con ustedes la Guía de trabajo seguro en torres de telecomunicaciones.
BAJAR:
Guia TRABAJO EN TORRES
Comparto con ustedes la Guía de trabajo seguro en torres de telecomunicaciones.
BAJAR:
Guia TRABAJO EN TORRES
domingo, 11 de septiembre de 2011
Herramientas para el control de Factores Psicolaborales
El Ministerio de Protección Social se ha pronunciado en lo concerniente al control de los factores psicolaborales que han venido afectando de manera progresiva a la población trabajadora....
por ende se han desarrollado unos instrumentos de evaluación que permiten determinar a través de la aplicación de encuestas, entrevistas, o cuestionarios cual es el estado a nivel psicosocial en el que se encuentran los empleados...
Les dejo los instrumentos y espero que sean muy utiles para ustedes...
BAJAR AQUI!
Estres
Cuestionarios
Factores Psicosociales
Cuestionarios-transtornos alcoholismo
por ende se han desarrollado unos instrumentos de evaluación que permiten determinar a través de la aplicación de encuestas, entrevistas, o cuestionarios cual es el estado a nivel psicosocial en el que se encuentran los empleados...
Les dejo los instrumentos y espero que sean muy utiles para ustedes...
BAJAR AQUI!
Estres
Cuestionarios
Factores Psicosociales
Cuestionarios-transtornos alcoholismo
martes, 6 de septiembre de 2011
FORMATOS PARA TU SISTEMA DE GESTION EN SALUD OCUPACIONAL
Hola,
Quisiera compartir contigo el siguiente archivo en el cual podrás encontrar mas de 70 formatos que pueden llegar a ser MUY UTILES para la ejecución de tus programas en Salud Ocupacional y Seguridad Industrial...
Espero y le saquen el máximo provecho!!
Bajar: Formateria SISO
Quisiera compartir contigo el siguiente archivo en el cual podrás encontrar mas de 70 formatos que pueden llegar a ser MUY UTILES para la ejecución de tus programas en Salud Ocupacional y Seguridad Industrial...
Espero y le saquen el máximo provecho!!
Bajar: Formateria SISO
GTC 45 ACTUALIZACION!
Compañeros y colegas,
Les dejo a continuacion la guia actualizada de la GTC 45
Bajar:
GTC 45 ACTUALIZADA Y RATIFICADA
Les dejo a continuacion la guia actualizada de la GTC 45
Bajar:
GTC 45 ACTUALIZADA Y RATIFICADA
domingo, 3 de julio de 2011
NUEVA ISO 31000 GESTION DE RIESGOS
Compañeros, le dejo la norma ISO 31000... maneja los estandares para la GESTION DE RIESGOS en las empresas...
Es una gran herramienta.. asi que a REVISAR Y ESTUDIAR...
Bajar: ISO 31000
Es una gran herramienta.. asi que a REVISAR Y ESTUDIAR...
Bajar: ISO 31000
PLANES EMPRESARIALES DE EMERGENCIA
Colegas y estudiantes...
Les dejo unos archivos que pueden servir de guia para el desarrollo de los planes de emergencia en cada una de las empresas...
Felicidades!
ADJUNTOS:
Decreto 919: SNPAD
Anexo: analisis de vulnerabilidad
Plan de emergencia y contingencia
Desarrollo de Simulacros
Les dejo unos archivos que pueden servir de guia para el desarrollo de los planes de emergencia en cada una de las empresas...
Felicidades!
ADJUNTOS:
Decreto 919: SNPAD
Anexo: analisis de vulnerabilidad
Plan de emergencia y contingencia
Desarrollo de Simulacros
jueves, 2 de junio de 2011
Normas OSHA para la INDUSTRIA
Buenas Noches Colegas,
Adjunto encontrarán algunas normas OSHA utiles para nuestro ejercicio profesional en el sector industrial.
Derechos de los empleados
OSHA 3134 Exposición a patogenos..
OSHA 3071 Analisis de los Riesgos en el Trabajo
OSHA 2098 Inspecciones OSHA
OSHA 3111
OSHA 3146. Proteccion contra caidas en la ind. de la construccion
OSHA 3075 Controlando peligros electricos
Adjunto encontrarán algunas normas OSHA utiles para nuestro ejercicio profesional en el sector industrial.
Derechos de los empleados
OSHA 3134 Exposición a patogenos..
OSHA 3071 Analisis de los Riesgos en el Trabajo
OSHA 2098 Inspecciones OSHA
OSHA 3111
OSHA 3146. Proteccion contra caidas en la ind. de la construccion
OSHA 3075 Controlando peligros electricos
lunes, 9 de mayo de 2011
PRIMEROS AUXILIOS - VIDEOS DEMOSTRACION
Hoy les dejo un par de videos que serán de gran utilidad para seguir estudiando la temática de primeros auxilios.
APH parte 1
APH parte 2
APH2 parte 1
APH2 parte 2
APH parte 1
APH parte 2
APH2 parte 1
APH2 parte 2
miércoles, 4 de mayo de 2011
PRIMEROS AUXILIOS
Sabías que con técnicas muy sencillas y faciles de aprender podrías salvar la vida de una persona que necesite de ti?????
Solo nos hace falta motivación y querer ayudar...!!!!
A continuación les dejo información importante que puede ser de gran aplicabilidad para tu vida social, familiar y laboral....
Recuerda: TODOS PODEMOS SER PRIMER RESPONDIENTES!!!
Bioseguridad
Evaluación primaria del paciente con trauma
Hemorragias
Heridas
Soporte vital básico
Inmovilizaciones y Vendajes
Actitud del Auxiliador
Solo nos hace falta motivación y querer ayudar...!!!!
A continuación les dejo información importante que puede ser de gran aplicabilidad para tu vida social, familiar y laboral....
Recuerda: TODOS PODEMOS SER PRIMER RESPONDIENTES!!!
Bioseguridad
Evaluación primaria del paciente con trauma
Hemorragias
Heridas
Soporte vital básico
Inmovilizaciones y Vendajes
Actitud del Auxiliador
lunes, 11 de abril de 2011
Programas de Capacitación diarias
Si bien es cierto... los programas de capacitación en las empresas, se constituyen en eje fundamental de la prevención de riesgos... pero..¿ Que tan continuos son estos programas....? ¿Cada cuanto en tu empresa se realiza un capacitación?
Lo ideal es que estos programas de capacitación se realicen a DIARIO.. incentivando en nuestros trabajadores, la cultura preventiva y ese sentido de seguridad que tanta falta hace en el mundo laboral...
Les dejo unos archivos, donde podrán encontrar charlas de 5 minutos diarias y todo el tema relacionado con las lecciones aprendidas..
Feliz día.
Lecciones aprendidas!
Charlas 5 minutos!
Lo ideal es que estos programas de capacitación se realicen a DIARIO.. incentivando en nuestros trabajadores, la cultura preventiva y ese sentido de seguridad que tanta falta hace en el mundo laboral...
Les dejo unos archivos, donde podrán encontrar charlas de 5 minutos diarias y todo el tema relacionado con las lecciones aprendidas..
Feliz día.
Lecciones aprendidas!
Charlas 5 minutos!
GTC 45 ACTUALIZADA Y MATRIZ DE PELIGROS
A proposito de la actualización de la GTC 45, les dejo la guía y la matriz que se propone para la identificación y valoración de peligros..
Espero y sea de su servicio.
Bajar Matriz de peligros
Bajar GTC 45 Actual.
Espero y sea de su servicio.
Bajar Matriz de peligros
Bajar GTC 45 Actual.
viernes, 25 de marzo de 2011
SICOLOGÍA DE LA SEGURIDAD
Como bien sabemos, muchos de los eventos no deseados provienen de los factores personales de los trabajadores y es por ello que debemos focalizar nuestros esfuerzos en uno de los aspectos, que según mi criterio es de los más dificiles de trabajar pero así mismo más predeterminantes al momento de la PREVENCIÓN.... LA PSICOLOGÍA DE LA SEGURIDAD...
Los invito a que revisen el siguiente material y dejen sus comentarios en referencia a este tema tan importante para la seguridad industrial....
PSICOLOGIA DE LA SEGURIDAD
Los invito a que revisen el siguiente material y dejen sus comentarios en referencia a este tema tan importante para la seguridad industrial....
PSICOLOGIA DE LA SEGURIDAD
Recomendado de Hoy!!!
Hola mi estimado lector....
Te invito a que consultes el siguiente blog de un colega nuestro en Salud Oupacional:
http://ergow.wordpress.com/
Te invito a que consultes el siguiente blog de un colega nuestro en Salud Oupacional:
http://ergow.wordpress.com/
lunes, 14 de marzo de 2011
MEDICINA DEL TRABAJO
Aprendices,
A continuación les anexo un documento donde encontrará información muy importante del Subprograma de Medicina del Trabajo..
Espero y sea de utilidad en su ejercicio academico y profesional...
click aquí!
A continuación les anexo un documento donde encontrará información muy importante del Subprograma de Medicina del Trabajo..
Espero y sea de utilidad en su ejercicio academico y profesional...
click aquí!
jueves, 10 de marzo de 2011
ACTUALIZACIÓN GTC 45, PRINCIPALES DIRECTRICES...
La Guía Técnica Colombiana 45 (GTC-45), la cual tenía como título ‘Guía para el diagnóstico de condiciones de trabajo o panorama de factores de riesgo, su identificación y valoración’, expedida en el año 1997, necesitaba urgentemente una actualización. Por esto, el Comité 9 de Generalidades de Salud Ocupacional del Instituto Colombiano de Normas Técnicas (Icontec), el cual pertenece a la Unidad Sectorial de Normalización que coordina el CONSEJO COLOMBIANO DE SEGURIDAD (CCS), decidió realizar este proceso para fortalecer, aún más, los sistemas de seguridad y salud ocupacional del país.
Algunas razones que dieron pie a la actualización de la guía fueron:· La GTC-45:1997 dejaba abierta la brecha para que se comentan errores de concepto y validación en la identificación de peligros que se derivan de actividades de alto riesgo.
· La guía debía presentar un esquema general para llevar a cabo la identificación de peligros y valoración de riesgos, que pueda ser utilizado por cualquier organización, sin importar su tamaño y actividad económica.
· El contenido de la GTC debe seguir el esquema que lleve al cumplimiento de normas de gestión en seguridad y salud ocupacional existentes, como por ejemplo: NTC-OHSAS 18001 y NTC 5254).
· La GTC debía ser presentada como una metodología que sirve como herramienta y brinda información a las organizaciones, con el fin administrar sus riesgos en todas sus operaciones en forma detallada.
· Se debía actualizar el concepto de peligro y analizar la utilidad de conservar el concepto de ‘Factores de Riesgo’.
· Se debía actualizar el vocabulario concerniente al tema de riesgos.
Esta actualización tiene en cuenta los principios fundamentales de la norma NTC-OHSAS 18001, y se basa en el proceso de gestión del riesgo desarrollado en la norma BS 8800 (British Standard) y la NTP 330 del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo de España (INSHT); al igual que modelos de gestión de riesgo como la NTC 5254, que involucra el establecimiento del contexto, la identificación de peligros, seguida del análisis, la evaluación, el tratamiento y el monitoreo de los riesgos, así como el aseguramiento de que la información se transmite de manera efectiva. Se discuten las características especiales de la gestión del riesgo en seguridad y salud ocupacional y los vínculos con las herramientas de la misma.
Los cambios más representativos en la actualización son:· Se suprime el término de ‘Factores de Riesgo’ y se deja únicamente la definición de los términos ‘Peligro’ y ‘Riesgo’.
· Se actualiza el término de ‘Peligros Ergonómicos’ por ‘Peligros Biomecánicos’.
· Se cambia el listado de peligros por una matriz de descripción y clasificación para todos los peligros.
· Se incluyen peligros del tipo ‘Fenómenos Naturales’, con el fin tener en cuenta aquellos que tienen una incidencia directa sobre el desarrollo de un trabajo.
· Se actualizó el vocabulario, teniendo en cuenta el desarrollo de los sistemas de gestión y la legislación nacional vigente.
· Se incluye un nuevo nivel de valoración dentro de la metodología, es decir, pasa de tener los niveles ‘Alto’, ‘Medio’ y ‘Bajo’, a manejar los niveles de ‘Muy Alto’, ‘Alto’, ‘Medio’ y ‘Bajo’.
· Se incluye la metodología de evaluación de riesgos, con base en la norma NTP 330, la cual incluye la definición de un nivel de deficiencia y de exposición para determinar el nivel de riesgo.
· Se tiene en cuenta la inclusión de enfermedades profesionales como un peligro dentro de la matriz de riesgo.
· El número de personas expuestas ya no es criterio para definir un grado de repercusión, este criterio se tiene en cuenta como variable en el momento de establecer controles a un riesgo ya valorado.
· La matriz propuesta aumenta el nivel de detalle en la descripción de los procesos o las tareas desempeñadas en una organización.
· Se incluye un control de requisito legal específico que puede ayudar al cumplimiento de la matriz legal de una organización.
· Las medidas de intervención (control) están dadas por las cinco categorías que exige la NTC-OHSAS 18001, que son: eliminación, sustitución, controles de ingeniería, controles administrativos y la implementación del uso de equipos o elementos de protección personal.
· Dentro de los anexos se incluyen sistemas de determinación del nivel de deficiencia de los diferentes peligros higiénicos, en forma cualitativa y cuantitativa.
· Se incluye anexo para determinar la mejor relación costo-beneficio por la metodología del ‘Factor de Justificación’, de acuerdo con las medidas de intervención definidas por la organización.
La implementación de la guía requiere que las personas responsables de dicha actividad tengan un grado mínimo de conocimiento de los temas de seguridad y salud ocupacional, sin desconocer que los trabajadores son materia prima en el proceso de identificación de peligros.
Se debe tener en cuenta que la GTC 45 no es un documento normativo y su implementación es voluntaria, igualmente, las organizaciones podrán hacer las modificaciones que crean convenientes para adaptar esta metodología a su operación, sin ningún tipo de restricción o complemento.
El proyecto de actualización inició en marzo de 2008 y culminó en diciembre de 2010. Durante este periodo hubo una interrupción de casi ocho meses ya que el comité trabajó la norma NTC-OHSAS 18002 ‘Sistema de gestión en seguridad y salud ocupacional. Directrices para la implementación del documento NTC-OHSAS 18001:2007’, la cual fue expedida en el 2009.
Para la actualización de la GTC-45 se realizaron cerca de 46 reuniones, entre ordinarias y extraordinarias, con la participación de 59 representantes de empresas de todos los sectores económicos y consultores expertos independientes. El borrador inicial estuvo en consulta pública entre los meses de febrero y marzo de 2010, y se recibieron cerca de 70 comentarios, los cuales fueron tratados técnicamente (aceptados totalmente, aceptados parcialmente, no aceptados) por el comité entre abril y noviembre de 2010.
La guía puede ser adquirida en cualquier centro de información de Icontec en el ámbito nacional.
Fuente: Consejo Colombiano de Seguridad.
Algunas razones que dieron pie a la actualización de la guía fueron:· La GTC-45:1997 dejaba abierta la brecha para que se comentan errores de concepto y validación en la identificación de peligros que se derivan de actividades de alto riesgo.
· La guía debía presentar un esquema general para llevar a cabo la identificación de peligros y valoración de riesgos, que pueda ser utilizado por cualquier organización, sin importar su tamaño y actividad económica.
· El contenido de la GTC debe seguir el esquema que lleve al cumplimiento de normas de gestión en seguridad y salud ocupacional existentes, como por ejemplo: NTC-OHSAS 18001 y NTC 5254).
· La GTC debía ser presentada como una metodología que sirve como herramienta y brinda información a las organizaciones, con el fin administrar sus riesgos en todas sus operaciones en forma detallada.
· Se debía actualizar el concepto de peligro y analizar la utilidad de conservar el concepto de ‘Factores de Riesgo’.
· Se debía actualizar el vocabulario concerniente al tema de riesgos.
Esta actualización tiene en cuenta los principios fundamentales de la norma NTC-OHSAS 18001, y se basa en el proceso de gestión del riesgo desarrollado en la norma BS 8800 (British Standard) y la NTP 330 del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo de España (INSHT); al igual que modelos de gestión de riesgo como la NTC 5254, que involucra el establecimiento del contexto, la identificación de peligros, seguida del análisis, la evaluación, el tratamiento y el monitoreo de los riesgos, así como el aseguramiento de que la información se transmite de manera efectiva. Se discuten las características especiales de la gestión del riesgo en seguridad y salud ocupacional y los vínculos con las herramientas de la misma.
Los cambios más representativos en la actualización son:· Se suprime el término de ‘Factores de Riesgo’ y se deja únicamente la definición de los términos ‘Peligro’ y ‘Riesgo’.
· Se actualiza el término de ‘Peligros Ergonómicos’ por ‘Peligros Biomecánicos’.
· Se cambia el listado de peligros por una matriz de descripción y clasificación para todos los peligros.
· Se incluyen peligros del tipo ‘Fenómenos Naturales’, con el fin tener en cuenta aquellos que tienen una incidencia directa sobre el desarrollo de un trabajo.
· Se actualizó el vocabulario, teniendo en cuenta el desarrollo de los sistemas de gestión y la legislación nacional vigente.
· Se incluye un nuevo nivel de valoración dentro de la metodología, es decir, pasa de tener los niveles ‘Alto’, ‘Medio’ y ‘Bajo’, a manejar los niveles de ‘Muy Alto’, ‘Alto’, ‘Medio’ y ‘Bajo’.
· Se incluye la metodología de evaluación de riesgos, con base en la norma NTP 330, la cual incluye la definición de un nivel de deficiencia y de exposición para determinar el nivel de riesgo.
· Se tiene en cuenta la inclusión de enfermedades profesionales como un peligro dentro de la matriz de riesgo.
· El número de personas expuestas ya no es criterio para definir un grado de repercusión, este criterio se tiene en cuenta como variable en el momento de establecer controles a un riesgo ya valorado.
· La matriz propuesta aumenta el nivel de detalle en la descripción de los procesos o las tareas desempeñadas en una organización.
· Se incluye un control de requisito legal específico que puede ayudar al cumplimiento de la matriz legal de una organización.
· Las medidas de intervención (control) están dadas por las cinco categorías que exige la NTC-OHSAS 18001, que son: eliminación, sustitución, controles de ingeniería, controles administrativos y la implementación del uso de equipos o elementos de protección personal.
· Dentro de los anexos se incluyen sistemas de determinación del nivel de deficiencia de los diferentes peligros higiénicos, en forma cualitativa y cuantitativa.
· Se incluye anexo para determinar la mejor relación costo-beneficio por la metodología del ‘Factor de Justificación’, de acuerdo con las medidas de intervención definidas por la organización.
La implementación de la guía requiere que las personas responsables de dicha actividad tengan un grado mínimo de conocimiento de los temas de seguridad y salud ocupacional, sin desconocer que los trabajadores son materia prima en el proceso de identificación de peligros.
Se debe tener en cuenta que la GTC 45 no es un documento normativo y su implementación es voluntaria, igualmente, las organizaciones podrán hacer las modificaciones que crean convenientes para adaptar esta metodología a su operación, sin ningún tipo de restricción o complemento.
El proyecto de actualización inició en marzo de 2008 y culminó en diciembre de 2010. Durante este periodo hubo una interrupción de casi ocho meses ya que el comité trabajó la norma NTC-OHSAS 18002 ‘Sistema de gestión en seguridad y salud ocupacional. Directrices para la implementación del documento NTC-OHSAS 18001:2007’, la cual fue expedida en el 2009.
Para la actualización de la GTC-45 se realizaron cerca de 46 reuniones, entre ordinarias y extraordinarias, con la participación de 59 representantes de empresas de todos los sectores económicos y consultores expertos independientes. El borrador inicial estuvo en consulta pública entre los meses de febrero y marzo de 2010, y se recibieron cerca de 70 comentarios, los cuales fueron tratados técnicamente (aceptados totalmente, aceptados parcialmente, no aceptados) por el comité entre abril y noviembre de 2010.
La guía puede ser adquirida en cualquier centro de información de Icontec en el ámbito nacional.
Fuente: Consejo Colombiano de Seguridad.
lunes, 28 de febrero de 2011
LEGISLACIÓN EN SALUD OCUPACIONAL!
Mis estimados aprendices,
Les dejo una recopilación de la legislación y normas que nos competen en el campo de la Salud Ocupacional y Seguridad Industrial... Espero y sea de su interes!
Res.2400/1979
Ley 9/1979
Res. 3673/2008
OSHAS 18000
Res. 1401 - Investigacion de AT
GTC 45
GTC 34 - PSO
Dec. 919/1989
Ley 1429 - Modificación COPASO
GTC 24 - Gestión de Residuos Solidos
Les dejo una recopilación de la legislación y normas que nos competen en el campo de la Salud Ocupacional y Seguridad Industrial... Espero y sea de su interes!
Res.2400/1979
Ley 9/1979
Res. 3673/2008
OSHAS 18000
Res. 1401 - Investigacion de AT
GTC 45
GTC 34 - PSO
Dec. 919/1989
Ley 1429 - Modificación COPASO
GTC 24 - Gestión de Residuos Solidos
jueves, 24 de febrero de 2011
GUIA PARA LA PREVENCIÓN DE RIESGOS
En el siguiente enlace encontrarás la GUIA TECNICA PARA LA PREVENCION DE RIESGOS EN LOS LUGARES DE TRABAJO...
Para bajar has click AQUÍ!
Para bajar has click AQUÍ!
LIBRO NARANJA - SUSTANCIAS PELIGROSAS
Aprendices:
Les dejo el libro naranja en donde encontrarán informacion importante sobre materiales peligrosos
MAT-PEL.... espero y sea de gran aporte!!
LIBRO NARANJA
Les dejo el libro naranja en donde encontrarán informacion importante sobre materiales peligrosos
MAT-PEL.... espero y sea de gran aporte!!
LIBRO NARANJA
sábado, 19 de febrero de 2011
MODELOS MATRICES PFR!
FACTORES DE RIESGO!
A Continuación encontrarás la presemtación relacionada con la identificación de los factores de riesgos ocupacionales.
Bajar: Factores de Riesgo
Bajar: Factores de Riesgo
sábado, 12 de febrero de 2011
Autoreporte de condiciones de salud y trabajo
Estimado aprendiz,
A continuación encontrará la encuesta colectiva para el autoreporte de condiciones de salud y trabajo, asi como la retroalimentación de la información suministrada en clase.
Formato: https://docs.google.com/a/misena.edu.co/document/d/1CjBuyL5eq29wFs6E4XE7fi7199233NJtDtGSO2o-K38/edit?hl=en
Presentación:
https://docs.google.com/a/misena.edu.co/present/edit?id=0ASioc74hz5HZZGdydDIybW5fMTFmbXNtcnBnNg&hl=en
A continuación encontrará la encuesta colectiva para el autoreporte de condiciones de salud y trabajo, asi como la retroalimentación de la información suministrada en clase.
Formato: https://docs.google.com/a/misena.edu.co/document/d/1CjBuyL5eq29wFs6E4XE7fi7199233NJtDtGSO2o-K38/edit?hl=en
Presentación:
https://docs.google.com/a/misena.edu.co/present/edit?id=0ASioc74hz5HZZGdydDIybW5fMTFmbXNtcnBnNg&hl=en
Programa de Formacion Tecnologos Salud Ocupacional
A continuación encontrarás tu programa de formación, en el cual se detallan las tematicas y actividades tentativas que se desarrollaran durante el proceso de formación.
https://docs.google.com/a/misena.edu.co/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0Byioc74hz5HZODFjZmYzMTQtNDQ3YS00MzAzLWFlNzAtNzkxZjg1NmUwNGNi&hl=en
https://docs.google.com/a/misena.edu.co/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0Byioc74hz5HZODFjZmYzMTQtNDQ3YS00MzAzLWFlNzAtNzkxZjg1NmUwNGNi&hl=en
Bienvenidos!!!
Apreciados Aprendices,
A través de esta gran herramienta tecnológica continuaremos su proceso de formación...
En el blog encontrarás información de seguridad industrial y salud ocupacional que no solo te servirán para fortalecer tu proceso formativo sino también para mantenerte actualizado en esta área de vital importancia.
Adelante, recuerda que el Éxito solo depende de ti mismo!!!
A través de esta gran herramienta tecnológica continuaremos su proceso de formación...
En el blog encontrarás información de seguridad industrial y salud ocupacional que no solo te servirán para fortalecer tu proceso formativo sino también para mantenerte actualizado en esta área de vital importancia.
Adelante, recuerda que el Éxito solo depende de ti mismo!!!
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